В каких случаях стоит обращаться к Аюрведе, а в каких к современной медицине? И как лучше это совмещать?

Современный ритм жизни все больше побуждает людей нарушать естественные природные биоритмы - поздно ложиться спать, вставать по будильнику, не высыпаться, утром чувствовать себя усталыми и разбитыми. Делает из нас "ходячих обмороков":) Особенно в больших городах.

В наше время, все больше людей, не задумываясь, причисляет себя к роду "сов", действуя под влиянием...

Аюрведа определяет шесть основных вкусов (рас): сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий. 

- Сладкий вкус состоит из земли и воды
- Кислый из земли и огня
- Соленый из воды и огня
- Острый из огня и воздуха
- Горький из воздуха и эфира
- Вяжущий из земли и воздуха

Очередной аюрведический рецепт под названием Кичари для веганов и вегетарианцев, а так же всех тех, кто хочет быть здоров и полон энергетических сил для ощущения полноты жизни.

Масло Ги (Гхи) — очищенное топленое сливочное масло — считается одним из самых ценных и полезных продуктов. Топленое масло проявляет энергию солнца — энергию, необходимую для поддержания нашего организма в здоровом состоянии.

Ни для кого уже не секрет, что питание влияет на наш внешний вид, здоровье и самочувствие. Но кроме этого, пища влияет еще и на психику. Согласно Аюрведе, каждая эмоция обладает определенным вкусом.

Кичари – это необыкновенно легкое и питательное блюдо, уравновешивает все три доши, очищает и восстанавливает организм.

Гречневая каша с корицей - вкусное и полезное блюдо как для взрослых, так и для детей.

Дал - это очень вкусное, сытное и полезное блюдо из бобовых. Наиболее популярен Мунг Дал - из маша.

Имбирь по праву считается одной из самых полезных восточных специй. Имбирный напиток приготовить очень легко.

Согласно Аюрведе человеческое тело состоит из бесчисленного множества каналов. Они поддерживают обмен веществ во всех тканях, управляют процессами усвоения и выделения.  Здоровье — это правильное движение энергии по каналам. Болезнь - нарушение этого движения в виде избыточности, недостаточности, блокировки движения...

Дхату переводится с санскрита как «ткань тела». Однако этим словом в Аюрведе обозначают не только грубую структуру (например, кости или мышцы), а определённую субстанцию, которая удерживается, изменяется и обновляется. Дхату – это не только материя и химический состав, это ещё и способ её организации...